Min hud är en kombination. Och din?
Oljig? Torr? Matt? Mogen? Acne?
Oavsett det problem du har med tänderna finns det alltid en lösning att hantera det. På något sätt kan du inte klara de fula hudfelaktionerna på egen hand, kosmetologerna kastar upp sina händer, och hudläkare känner inte till anledningen till sjukdomen. Låter det bekant? Jag slår vad om att det gör det. Det finns ännu en lösning som är känd som holistisk hudvård. I denna post förklarar jag vad det handlar om.
Vacker hud = Hälsosam hud
Det finns många faktorer som påverkar hur vår komplex ser ut, och dessa inkluderar vår livsstil och faktorer som härrör från den yttre miljön. Holistisk inriktning mot hudvård är lika med att ta hänsyn till alla aspekter som kan påverka vårt utseende. Att tillämpa en annan exklusiv ansiktskräm löser inte våra problem om andra skadliga faktorer förblir obegränsade. Jag skulle vilja övertyga er om att tack vare holistisk hudvård kan vi få effekter av större kraft. Mer vacker hud är resultatet av multi-aspekteffekter där det viktiga är vad jag kommer att beskriva nedan.
- Akta dig för färgkosmetika
Synligt försämrat tillstånd av hudfärg orsakas ofta på grund av smink. Hur är det möjligt? De mest skadliga för vår hud är ingredienserna i färgkosmetika som talkum, pigment, silikoner, vaxer, paraffin och dofter. Det är svårt att undvika sådana ämnen i sminkprodukter, därför är det inte en lätt uppgift att slutföra uppsättningen kosmetika som inte kommer att medföra fara för vår huds hälsa. - Tro inte på ekologiska produkter
Ekologiskt tillvägagångssätt mot hudvård är viktigt men inte det viktigaste. Bland alla dessa naturliga kosmetika kan du komma över dem som trots att de är rika på vegetabiliska ämnen, inte är lämpliga för oss. Helt enkelt kan du vara allergisk mot en av ingredienserna, vilket kommer att leda till mer skada än nytta. Var försiktig med kokosnötolja, som när den appliceras på torr och aknehud kan försämra dess tillstånd ännu mer! - Ändra din diet
Du är vad du äter. Låter det banalt? Synd, men det är sanningen. Villkoret för vår hud härstammar från vår insida, vilket innebär att allt vi äter översätter till vår hudfärg. Jag rekommenderar att du lägger in följande föremål i din kost : nötter, fisk, fullkornsprodukter samt mat som är rik på antioxidanter, grönsaker och frukt. Försök att konsumera rätt mängd vatten dagligen. Snart kommer du att få reda på att din hud kommer att säga tack med en vacker strålning.
Lämna ett svar